Центр восстановления от последствия химической зависимости «Решение»
Центр по восстановлению здоровья
Цели тренинга:
Осознание наличия синдрома спасателя.Помочь участникам распознать у себя склонность к спасательному поведению.Формирование здоровых границ.Научить говорить «нет» без чувства вины и расставлять приоритеты в своей жизни.Развитие осознанности и ответственности. Показать разницу между поддержкой и спасением, между сочувствием и самопожертвованием.Профилактика эмоционального выгорания. Научить заботиться о себе, не разрушаясь из-за чужих проблем.Формирование зрелой модели помощи другим.Перейти от спасения к уважительной, экологичной поддержке, без нарушения границ. РЦ «Решение — Волгоград».
+7 (961) 675 76 79 — анонимная консультация бесплатно!
+7 (905) 392 13 08 — Whatsapp / Telegram
resh34.ru/
vk.com/reshenie34
