История о том, как мы с помощью творчества справлялись с САР (сезонное аффективное расстройство). Мы устроили праздник Осени и встретили ее песнями, стихами и сценками.
Творчество (арт-терапия) используется в процессе реабилитации зависимых как метод психологической помощи. Это работа с изобразительным искусством, музыкой, театром или танцами под руководством профессионального арт-терапевта. Главное в процессе — не художественные способности, а возможность раскрыть внутренний мир через творчество.
Сезонное аффективное расстройство (САР), или «осенняя хандра». Это психическое расстройство, которое связано со сменой времён года.
Некоторые симптомы САР: сниженный эмоциональный фон, подавленность, эмоциональная неустойчивость; повышенная тревожность и раздражительность; вялость и усталость, снижение работоспособности; повышенная сонливость в дневное время, ночная бессонница, прерывистый сон и ранние пробуждения.
Причины развития САР связывают с недостатком солнечного света и нарушением мозгового метаболизма при недостатке серотонина и дофамина.
Объясняется такое состояние климатическими изменениями, в числе которых — перепады температур и атмосферного давления.
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.