Здравствуйте! Сегодня, 29.01.26 в 18.30 на основании материала прошлого вебинара t.me/ReshenieRn…, состоится терапевтическая группа на тему «Мои роли в треугольнике Карпмана». Мероприятие будет проходить в Zoom. Подключиться к конференции Zoom us06web.zoom.us/j/87563046… Для присоединения через мобильное приложение :
Идентификатор конференции: 875 6304 6761
Код доступа: 364139
Добро пожаловать!
В модели треугольника Карпмана (драматического треугольника) участники играют три роли: Жертва, Спасатель и Преследователь (агрессор). Эту модель описал американский психотерапевт Стивен Карпман в 1968 году.
Особенности ролей:
Участники бессознательно принимают на себя эти роли, чтобы сохранить привычный сценарий взаимодействия.
Роли меняются постоянно, иногда в течение одного разговора. Например, Жертва может стать Преследователем, а Спасатель — Жертвой.
Главная опасность модели — все участники неосознанно получают вторичную выгоду от своих ролей и не стремятся решить реальный конфликт.
Важно: концепция треугольника Карпмана не подтверждена экспериментально и в XXI веке подвергнута научной критике как умозрительная.
Треугольник Карпмана. Признаки и выход из токсичных отношений:
Жертва
Жертва чувствует себя беспомощной, не способной что-либо изменить.
Некоторые характеристики роли: Отрицает любую ответственность за негативные обстоятельства своей жизни. Пассивно ждёт спасателя — или даже активно ищет его, только бы не брать на себя принятие решений. Постоянно говорит о катастрофичности ситуации, и единственная её стратегия решения проблем — подождать, пока кто-то не придёт и не сделает это за неё. Жертва получает внимание, сочувствие и освобождение от ответственности.
Спасатель
Спасатель бросается помогать, даже когда его не просят. Его позиция: «Ты без меня не справишься», «Дай я сделаю это за тебя».
Некоторые особенности роли: Чувствует себя нужным, но обесценивает способности другого человека и не выдерживает ощущения собственной беспомощности или некомпетентности. Часто предлагает помощь там, где она не требуется, нарушает границы личного пространства. На работе спасатель проявляется как сотрудник, который всегда готов всех спасать: он помогает коллегам, даже если его это перегружает и мешает сфокусироваться на собственных задачах.
Преследователь
Преследователь критикует, обвиняет, контролирует. Его позиция: «Это всё твоя вина», «Ты всё делаешь не так».
Некоторые особенности роли: Пытается доминировать и контролировать других, использует язвительные комментарии, чтобы подчеркнуть своё превосходство. Подсознательно чувствует себя уязвимым и старается скрыть свою слабость за маской силы и агрессии. Считает, что виноваты всегда окружающие, отказывается принять ответственность за собственные поступки. Преследователь получает ощущение власти и правоты, но за этим скрывается его собственный страх и неуверенность.
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.