С одной стороны, зависимость (от алкоголя, наркотиков, азартных игр) действительно может провоцировать насилие в семье. С другой — само насилие и общая токсичная атмосфера часто формируют у жертвы созависимость, из-за которой человеку сложно выйти из таких отношений.
Как зависимость провоцирует насилие.
Когда у человека есть зависимость, это меняет его личность и поведение:
Снижается самоконтроль. Вещества или азартные игры влияют на мозг, из-за чего человеку сложнее сдерживать импульсы, он становится раздражительным и агрессивным. Появляется чувство вины и стыда. Зависимый часто обвиняет в своих проблемах окружающих и срывает злость на близких. Возникают финансовые трудности. Траты на зависимость создают постоянный стресс, который повышает риск конфликтов. Обостряется синдром отмены. В период ломки человек особенно непредсказуем и может применять силу, чтобы получить ресурсы.
Исследования показывают: в семьях, где есть зависимый, вероятность насилия возрастает в 3–4 раза по сравнению со среднестатистическими показателями. При этом важно помнить: зависимость — это болезнь, но она не снимает ответственности за насильственные действия. Даже после того, как человек прекратит употреблять, паттерны агрессивного поведения могут сохраняться — потребуется отдельная психологическая работа.
Как насилие формирует созависимость.
Созависимость — это состояние, при котором человек чрезмерно фокусируется на другом, подменяет собственные потребности, пытается «спасать» или контролировать партнёра. В контексте насилия это работает так:
Манипуляции и газлайтинг. Абьюзер может систематически подрывать самооценку жертвы, заставлять её сомневаться в собственной адекватности. Человек начинает зависеть от мнения и реакции партнёра, теряет уверенность в своих суждениях. Изоляция. Абьюзер ограничивает контакты жертвы с друзьями, семьёй, работой — лишает её внешней поддержки, из-за чего человек становится ещё более уязвимым и зависимым. Цикличность. Чередование эпизодов насилия с периодами извинений, ласки и «медового месяца» создаёт сильную эмоциональную привязанность. Во время «хороших» фаз в мозге выделяются гормоны удовольствия, что закрепляет зависимость. Когнитивные искажения. Жертва может рационализировать происходящее: искать оправдания поведению агрессора, брать вину на себя («если бы я лучше…», «я сама спровоцировала»). Это защитный механизм психики, но он работает против человека, удерживая его в токсичных отношениях.
Часто эти процессы идут рука об руку: зависимость подпитывает насилие, а насилие укрепляет созависимость, из-за которой жертве крайне сложно разорвать круг.
Для человека с зависимостью — лечение в специализированной клинике с включением психотерапии для коррекции агрессивного поведения. Для жертвы — поддержка психолога, которая поможет восстановить самооценку, научиться устанавливать границы и выстроить план выхода из отношений. В идеале — совместная работа всех участников: зависимый лечится, агрессор проходит терапию, чтобы научиться конструктивно выражать эмоции, а жертва получает поддержку для восстановления.
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.