Запись семинара на тему: Срыв. Предвестники срыва. t.me/ReshenieRn…
Некоторые предвестники срыва у зависимых людей: Чрезмерная увлечённость какой-то деятельностью. Человек может уйти в трудоголизм, постоянно заниматься важными делами. Обман, ложь. Человек перестаёт быть честным с самим собой и с окружающими даже в мелочах. Нетерпение. Человек хочет сразу всё и сейчас, злится, если что-то не получается сделать именно прямо сейчас. Споры, скандалы. Желание что-то кому-то доказать, непременно «победить».
Депрессивное состояние, подавленность, апатия. Возникают грустные мысли, жизнь теряет яркость, пропадает ощущение спокойствия, ничего не радует. Жертвенность, жалость к себе. Человек может начать чувствовать себя жертвой, ощущать себя униженным, обиженным, оскорблённым. Бравада. Изображение из себя того, кем не являешься, маска для окружающих «У меня всё хорошо», хотя уже далеко не всё хорошо. Требовательность и претензии к окружающим. Претензии могут выражаться в виде придирок, упрёков, нетерпеливом высказывании своих мыслей и взглядов, чрезмерном отстаивании своих границ. Разочарование в людях. Все, кого раньше любил, с кем был счастлив, перестают радовать. Обесценивание. Всё достигнутое кажется таким не важным и мелким, бывшие победы и достижения не приносят удовлетворения. Желание слишком многого. Нереализованные мечты, недостижимые цели, чего-то не хватает. Человек может уходить с головой в мечты и фантазии, забывая о реальной жизни. Поиск искусственного изменённого состояния сознания. Приём лекарственных препаратов, действия, меняющие настроение, нехимические способы опьянения, поиск острых ощущений, адреналина, драйва. Уход в другие зависимости. Шопоголизм, интернет-зависимость, игровая зависимость, лудомания и другие.
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.