Тренинг по работе с тревогой.
Тренинг по работе с тревогой. Цель мероприятия: сформировать навыки преодоления тревожности и адекватного поведения в ситуациях, вызывающих тревогу, рассказать про понятия тревожность и стресс, обучить навыкам саморегуляции и познакомить с упражнениями на расслабление. 💬Тревожные расстройства и панические атаки часто встречаются у людей с зависимостями от психоактивных веществ. 💬Некоторые причины возникновения тревоги у зависимых: 💬Абстинентное состояние.…