Метафорические карты. Тренинг на развитие эмоционального интеллекта.
Эмоциональный интеллект (ЭИ) – это способность понимать, контролировать и эффективно управлять своими эмоциями и эмоциями окружающих. Он играет важную роль в личной эффективности, успехе в межличностных отношениях и достижении жизненных целей. На счастье, эмоциональный интеллект не является статичным, и каждый из нас может развивать эту важную навыковую сферу. Шаг 1: Осознание эмоций Первый шаг к развитию…