Дерево дефектов растет из почвы. Что такое почва в этом плане? Это различного рода потребности. Все мы люди, живущие на планете земля, каждый день нуждаемся в удовлетворении разных потребностей. Это физические потребности — есть, пить, спать, продолжать свой род. Потребность быть любимым, любить самому, быть нужным, важным. Психологическая безопасность, стабильность и комфорт и так далее. Этих…
Копинг — это то, что делает человек, чтобы справиться со стрессом. Понятие объединяет когнитивные, эмоциональные и поведенческие стратегии, которые используются, чтобы справиться с запросами обыденной жизни. Когда жизнь подбрасывает испытания, все по-своему реагируют на них. Эти уникальные способы реакции на стресс и неприятности называются копинг-стратегиями. Это наши личные инструменты для поддержания эмоционального равновесия и сохранения…
Лекция: Срыв и процесс его развития. Срыв это процесс, точно такой же как и выздоровление, только со знаком минус. Многие считают сам факт употребления срывом, но это в корне не верно. Срыв начинается задолго до употребления и его можно диагностировать и постараться остановить. Процесс срыва характеризуется некоторыми отличительными, но ярко выраженными особенностями. Вот не которые из…
